生酮鸡蛋饼(超快手,无需任何粉类)

生酮鸡蛋饼(超快手,无需任何粉类)

精品 独家
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噗叽girl

想吃鸡蛋饼,但是不想加粉,总觉得加了粉吃上去甜咸错乱的感觉,不好吃又麻烦。方子记录用,自取和小伙伴查看方便。勿扰

用料:
  • 鸡蛋3个
  • 黄油20克
  • 少许
  • 虾仁想吃多少加多少
  • 黑胡椒少许
  • 欧芹碎少许
  • 淡奶油适量
  • 小葱少许
步骤:
  • 第1步:1.三个鸡蛋加盐打散,加少许(10g)淡奶油2.虾仁过水,10g黄油爆炒加黑胡椒3.10g黄油热锅,全程小火,鸡蛋液倒入。
  • 第2步:4.等鸡蛋饼略微成型,撒葱,虾仁,马苏里拉(想吃多少加多少)5.锅盖盖上,闷1mins,马苏里拉融化就好了
  • 第3步:6.撒欧芹提味/装饰。出锅开吃。
  • 第4步:又做了个烤肠肉松味儿的,放啥都好吃,大家自己发挥吧!
小贴士:

芝士铺厚点撒欧芹,咋做咋美,咋做咋好吃