双椒炒牛柳
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家常做法的“双椒炒牛柳”是一道老少皆宜的牛肉菜色,腌制好的牛肉配合“黑胡椒香的蚝油酱汁”炒出来鲜香味美,牛肉不仅不老而且内含汁水,十分鲜嫩可口~
- 牛柳200g
- 青椒(切条)1个
- 红椒(辣椒、甜椒均可)1个
- 蒜蓉3瓣的量
- 姜丝10几条
- 葱段10几条
- 酱汁
- 生抽1/2汤匙
- 蚝油1/2汤匙
- 糖一点点
- 花雕酒1/2汤匙
- 淀粉一点点
- 麻油一点点
- 牛肉腌料
- 鸡蛋1/3个
- 生抽一点点
- 黑胡椒粉一点点
- 淀粉
- 色拉油
- 第1步:切配:青椒,红椒切条。葱切条或段,蒜切末,姜切丝。牛柳去掉筋膜后顶刀切厚片再切成条状。
- 第2步:腌制牛肉:牛柳条+生抽+黑胡椒粉+鸡蛋液+淀粉拌均匀,最后淋入些许色拉油(防止粘连)拌均匀,就完成腌制了。
- 第3步:酱汁调配:生抽+蚝油+花雕酒+糖+淀粉+麻油,全部放在一个碗内,最后加入2汤匙的清水,调成“碗汁”。调好以后可以试试味道,如不够咸可以添加盐。调好的碗汁里加入切好的蒜蓉和葱段。
- 第4步:炒:炒锅烧热加入色拉油,有温热后先将牛柳条炒变色后取出,大约5-6分熟就取出。用炒锅残留的油脂,爆香姜丝。然后加入青椒和红椒,翻炒几下后加一点点清水在锅里,然后盖上盖子,焖30秒至1分钟,待水蒸发完全后,青红椒也就熟了,且不会变色,因烹煮时间短。然后加入炒锅的牛柳条和碗汁继续翻炒,待碗汁完全包裹住原料时,就可以出锅了。
牛肉较容易烹煮过头,煮过头就会变老,变硬~尽量将所有准备工作都做好才开始烹调~
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