日式盖浇饭 —— 亲子丼
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“丼饭”的“丼”日文发音是[don](どんぶり), 在普通话里的正确发音为“dǎn”,翻译成中文就是盖浇饭的意思,亲子丼也叫鸡肉滑蛋盖浇饭;
- 鸡腿1只
- 无菌鸡蛋1个
- 洋葱半个
- 胡萝卜半根
- 油菜2棵
- 生抽腌制鸡腿适量即可
- 料酒腌制鸡腿适量即可
- 白糖1勺
- 蚝油1勺
- 清酒2勺
- 生抽3勺
- 清水3勺
- 第1步:鸡腿去骨后,用料酒生抽腌制至少10分钟;
- 第2步:紫洋葱切丝备用,不喜欢太辛辣的味道可以用黄皮洋葱🧅
- 第3步:腌好的鸡腿肉,用厨房纸吸干水份,鸡皮朝下放入平底锅,小火煎至表面金黄;真的不用翻面,只煎鸡皮那一面就可以;
- 第4步:鸡腿煎好后,切成大小适中的鸡块;
- 第5步:把紫洋葱、鸡块,依次铺在煎鸡腿的平底锅里(锅不用洗,就着之前煎出的鸡油);
- 第6步:开中火,浇入调味汁,盖上锅盖焖煮5分钟;
- 第7步:焖煮的同时打一个无菌蛋,不要搅得太散,要保持蛋清蛋黄分明的状态,等锅里汤汁收得差不多了,把鸡蛋液浇在鸡肉上;
- 第8步:浇上蛋液,大火1分钟,即可出锅,摆上之前焯好水的胡萝卜🥕和油菜,就做好啦!
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