东南亚风萝卜炖牛腩
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最近研究东南亚菜。也买了很多那边的调料。于是想着用中式的味道,再加上东南亚风的香料,合在一起会是什么样的感觉。正好买了牛腩和白萝卜。都切成了大块,用红烧+卤制的方法,再配上芥末籽、葫芦巴籽、咖喱粉、香叶、八角、辣椒🌶️、鱼露等调料,一起烹制。吃起来鲜香美味,微辣开胃,好过瘾。我只放了一点点辣椒,如果喜欢辣椒的可以多放。ENJOY……
- 牛腩600克
- 萝卜1大根
- 西红柿1个
- 香菇2朵
- 香菜1束
- 姜1大块
- 大葱10cm长的一小段
- 甜菜糖(没有的话可用白砂糖或者冰糖)2 TSP
- 生抽2 TBSP
- 料酒2 TBSP
- 黑醋1 TBSP
- 鱼露(FISH SAUCE)1/2 TSP
- 干辣椒2个
- 香叶(BAY LEAF)4片
- 八角1颗
- 桂皮(CINNAMON STICK)1小根
- 黑芥末籽(BLACK MUSTARD SEED)1 TSP
- 葫芦巴籽(FENUGREEK SEED)1 TSP
- 椒盐1/4 TSP
- 泰国咖喱粉1/2 TSP
- 五香粉1/2 TSP
- 植物油1 TBSP
- 水500ml
- 第1步:首先将食材全部洗净,牛腩切成5cmx5cm左右的大块,白萝卜去皮也切成差不多大小的块。西红柿切成橘瓣形状的块。香菇切成4等份。姜去皮切片。大葱横着切成薄的圆圈状。香菜切小段备用。
- 第2步:平底锅倒入植物油,烧至5成热,下入生姜炒出香味,排入切好的牛腩块,小火慢煎至变色,一面煎好翻过来煎另外一面,直到四面都煎至变色。倒入西红柿、香菇,撒入2 TSP的糖,生抽、料酒、黑醋,翻炒均匀后,盖上锅盖焖煮一下。
- 第3步:煮到肉基本熟了,下入白萝卜,倒入500ml水,下入鱼露、干辣椒、八角、桂皮、香叶、黑芥末籽、葫芦巴籽、椒盐、泰国咖喱粉、五香粉。搅拌均匀后,开中小火慢炖至食材全都熟透。(我使用的平底锅是深型的,而且足够大,如果你的平底锅比较小,倒入白萝卜的步骤建议将全部食材转入大一点的锅,中华炒锅或者砂锅都可)
- 第4步:关火,迅速加入葱和香菜。礼成。
1.还可以试着加入丁香粉,丁香和肉类料理都很搭。2.我做出来不是太辣,如果喜欢辣、可以加入CHILI POWDER(红椒粉)。3.牛肉不容易煮烂,也可以事先借助压力锅来帮助牛肉熟透。注意要在牛肉煮熟以后再放白萝卜,煮牛肉时如果煮干没水了,可以加一点水。后面放白萝卜的话,做出来的萝卜就不至于太软,吃起来口感好。4.这道菜做好后让其自然冷却,要吃的时候再加热,这样会更加入味。冷却其实就是入味的过程。
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