宝宝必备润肺止咳柠檬膏🍋
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缓解感冒咳嗽症状,纯食疗,止咳润肺食材简单,可长期饮用宝宝上火是必不可少,柠檬膏祛火润喉效果很不错,关键酸酸甜甜的宝宝都喜欢喝,原料是老冰糖和柠檬慢炖15小时后的精华,可长期饮。
- 柠檬250克
- 老冰糖500克
- 第1步:柠檬用盐搓干净表面
- 第2步:用水清洗干净,晾干水分
- 第3步:去头去尾,切片片~
- 第4步:把籽抠掉 (๑⁼̴̀д⁼̴́๑)要记得带手套呀!弄完后我的手的脱皮了
- 第5步:不加一滴水,一层柠檬🍋一层冰糖放入炖盅里面,最上面一层一定要是冰糖就可以,盖好盖子,密封好,隔水炖
- 第6步:炖了4小时的柠檬
- 第7步:炖十五小时的柠檬
- 第8步:炖好的柠檬膏ꉂ ೭(˵¯̴͒ꇴ¯̴͒˵)౨”
- 第9步:润喉止咳,嗓子干痒痛、用嗓过多这干燥的天气天气最适合来一杯
- 第10步:酸酸甜甜的很好喝
有需要的可以加一些陈皮和川贝针对性更强一些这款没有药,纯食疗,更适合日常饮用
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