能谗哭隔壁小孩的香酥鸡柳
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- 鸡胸肉1块(300克)
- 盐1.5克
- 生抽5克
- 蛋清半个
- 胡椒粉0.5克
- 花椒粉0.3克
- 鸡蛋1个(半个蛋清,1个蛋黄)
- 面粉25克
- 面包糠80克
- 椒盐少许
- 第1步:300克鸡胸肉切成小条
- 第2步:加入2克盐+5克生抽+0.5克胡椒粉+0.5克花椒粉+半个蛋清抓匀,腌制半小时以上。
- 第3步:剩下的鸡蛋打匀。
- 第4步:腌制好的肉条加入蛋液搅拌均匀,再加入面粉25克拌匀,不要太干,干了不容易粘上面包糠。
- 第5步:肉条滚上面包糠,用手压紧一下更好。
- 第6步:全部滚上面包糠
- 第7步:油锅烧至6成热(160度),一条条下锅,中小火炸至微黄,别炸太久,肉会收缩老掉。
- 第8步:鸡条捞出沥油,开大火。
- 第9步:高温复炸1分钟,外酥里嫩。
- 第10步:咬一口嫩嫩香香
- 第11步:撒上椒盐。
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