番茄虾仁焖面——宝宝辅食

番茄虾仁焖面——宝宝辅食

精品 独家
1284 浏览
AW琴

用料:
  • 鸡蛋1个
  • 虾仁5个
  • 青菜1小颗
  • 面条1小撮
  • 番茄1个
步骤:
  • 第1步:番茄切十字开水烫一下去皮,切小丁。虾仁切小丁。鸡蛋打散,加两勺温水,搅匀,热锅下油炒碎蛋(加水的鸡蛋炒出来比较嫩)。
  • 第2步:热锅,下油,炒番茄。
  • 第3步:翻炒成糊。
  • 第4步:加入少量清水,煮开。加入青菜碎,虾仁,面条铺在最上面,盖上盖子焖面。
  • 第5步:大概五分钟后,不断翻炒,让面条入味。面条差不多了之后加入碎蛋。
  • 第6步:翻拌均匀,出锅。
  • 第7步:出锅啦!
小贴士:

1.建议9个月+的宝宝,根据宝宝的进食能力,切食材的大小,面条也可以换成其他形状的面条2.加盐的大宝宝可以在加鸡蛋前加一点点盐