茄汁鸡腿肉
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2人份
- 鸡腿肉250g
- 洋葱0.5个
- 蟹味菇100g
- 蒜1瓣
- 西红柿300g
- 食用油15g
- 黑胡椒碎根据口味添加
- 白糖4g
- 盐3g
- 料酒10g
- 生抽15g
- 清水100g
- 番茄沙司20g
- 腌鸡肉
- 淀粉5g
- 盐一小撮
- 黑胡椒粉一丢丢
- 第1步:鸡腿肉切成大块,加入黑胡椒粉、少许盐和淀粉,抓拌均匀。
- 第2步:中火加热炒锅,放入蒜末炒香。放入鸡腿肉煎到两面有点焦黄。
- 第3步:放入洋葱和蟹味菇,翻炒1分钟。然后放入切碎的西红柿,加入料酒、白糖、生抽,炒匀。
- 第4步:加入100g清水,盖锅盖煮10分钟。然后打开锅盖,加入番茄沙司,炒匀,烧到汤汁变浓,撒上黑胡椒粉,出锅。
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